• esere5

Pas à pas vers le bien être !

Dernière mise à jour : 20 avr.


29/03/2022


- 2 ans que j'ai quitté mon emploi salarié et le carcan institutionnel, qui ne me correspondait plus, pour mettre en phase ma façon de penser et d'être, dans mon activité.

- 2 ans que je ne mange plus de viande pour me responsabiliser sur mes convictions liées à la souffrance animale.

- 2 ans que je bois plus d'alcool pour que l'énergie qui circule en moi soit le moins altérée possible.

- 2 semaines que je me suis mis à la baignade en eau froide.

A chaque fois je suis sorti de ma zone de confort pour entrer en zone d'apprentissage, inconfortable au début.

Ce matin je suis allé me baigner seul (enfin presque mon fidèle gardien m'accompagnait) de bonne heure.


Sur la route l'appréhension de la première fois avait fait la place à l'excitation de revivre ce moment particulier.

Et bien je me suis senti pleinement vivant !

Pas que du moment que j'étais en train de vivre à essayer de me fondre dans cet écrin de nature en m'y intégrant, sans bouger, en écoutant le chant des oiseaux et évitant de créer le moindre remous pour respecter le lac qui m'accueillait et sa quiétude matinale.

Vivant d'assumer mes choix, de sentir cet accord avec moi-même et mon environnement et de me dire que les choses peuvent être plus simples tout en étant plus intenses.

Je continue à avancer pas à pas vers moi-même, avec mes envies mais aussi mes doutes, avec mes forces mais aussi mes faiblesses, avec mes réussites mais aussi mes erreurs.

Ce dont j'étais certain, ce matin, le corps immergé et les pensées légères c'est que j'étais à ma place.


Le chemin est long et se construit pas à pas, en direction de mon propre bien-être.

Et vous quel est le prochain pas, ou le premier, que vous souhaiteriez faire ?

Qu'est-ce qui vous empêche d'avancer ?

Et si vous osiez entrer dans votre propre zone d'apprentissage, vers où vous mènerait elle, ou plutôt qui pourriez vous être enfin ?

Très bonne soirée à vous.

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